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孩子催熟现象越来越普遍,如何避免

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admin 发表于 2023-5-2 17:44:44 | 显示全部楼层 |阅读模式
每个人都需要经历青春期,在医学上,男孩在10-11周岁,女孩在9-10周岁性发育是正常的。但是,一旦女孩在8岁之前出现乳房发育,阴毛、腋毛等生长,或在10岁以前月经来潮,男孩在9岁之前出现阴茎或睾丸增大,腋毛、胡须、喉结等生长,则被认定为性早熟。

性早熟意味性腺发育和性激素过早分泌,骨龄增长速度加快。因此,“性早熟”的孩子在发育初期往往呈现出较快的生长速度,他们的身高也明显高于同龄人。但是,他们的骨骺会比同龄人更早闭合,生长也会提前停止,最终,他们的身高常常落后于同龄人。

“性早熟”除了影响身高,还可能引起其他问题,比如:心智和性发育的不同步可能会让孩子产生较大的心理压力,严重的话甚至影响学业;过早的性发育也有可能导致性行为提前,这对心智和自控力尚不成熟的孩子们来说是十分不利的。此外,性早熟的孩子得慢性病的几率也要更高,寿命也往往更短。

导致性早熟的原因有很多,例如:性腺肿瘤或肾上腺疾病、中枢神经系统病变、特发性中枢早熟、先天发育异常、外因因素等等......

其中,外因因素包括服用激素药物、密切接触含激素的化妆品、食用激素食物、过度进补等等。相比于不可控的先天疾病,这些外因因素的可控性更强,家长和孩子们可以在日常生活中多加注意,如有发现及时就医。

如何避免性早熟:
1:首先尽量减少接触增塑剂:
很多不合格的玩具、书皮里面,可能含有增塑剂邻苯二甲酸酯,它类似于人体内的性激素,会通过呼吸道、消化道、皮肤等各种途径进到人体。长时间接触,会干扰孩子的生殖系统,易致性早熟。

2:拒绝过度进补:
丰富的营养有利于孩子们的生长,但是营养均衡即可,切忌盲目大补。很多营养补品都含有激素,老年人钟爱的虫草、人参等补品并不适合孩子食用,相反,还容易引起肥胖和“性早熟”等问题。

3:养成健康饮食习惯
建议孩子们多吃水果和蔬菜、低脂肪奶制品、粗粮、优质的蛋白质(鸡肉、鱼肉和牛肉),少吃油炸类食品、高糖食品等,尽量避免食用添加了激素的食物。值得注意的是,很多孩子喜欢吃的洋快餐里多含有催熟剂等激素成分,会增加孩子患上“性早熟”的几率。健康饮食的同时也要鼓励孩子多运动锻炼,提高新陈代谢。

4:规范使用药品和化妆品
很多药物中都含有激素成分,尽量避免给孩子服用此类药物。同时,家长要将家里的药物妥善保管,避免孩子误取误服。

另外,由于护肤品的设计构思,原本便是奔着大人去的。里边加上的一些成分,是依据对大人的安全性限定规范而确立的,这种使用量很有可能会危害到宝宝的肌肤。此外,一些护肤品中还存有雌性激素,给宝宝长期性应用会出现“崔熟”的风险性。青春期的孩子若要使用化妆品,应选择天然成分的,避免激素的不利影响。


点评

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