肌肉是如何生长的？

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发布时间: 2019-4-3 19:43

肌肉的生长原理简单的来说就是当肌肉承受到一定承担的拉伸时会发生一些细微的损伤，受损细胞会释放出一种叫细胞因子的炎性分子，炎性分子可以激活身体的免疫系统，从而修复肌肉损伤，使其更强大。所以增肌简单点也可 ...

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