瑜伽健身还是毁身？

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发布时间: 2019-4-6 13:21

瑜伽，最早是从印度梵语而来，源于古印度，瑜伽分为两大类：一个是古典瑜伽，一个是现代瑜伽，现在还包括了正位瑜伽。网上关于瑜伽的介绍是可以改善人们生理、心理、情感和精神方面的能力，是一种达到身体、心灵与精 ...

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